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食咩水果可以美白淡斑
食咩水果可以美白淡斑

【食咩水果可以 #美白淡斑 ?】

登登登登... ... 水果美白淡斑法

成日都聽人講食得多水果就可以有靚靚嘅皮膚

咁到底食咩水果先可以美白淡斑?

等我哋一齊睇下5款可以美白淡斑嘅水果啦!


1. 士多啤梨:維生素C和果酸含量均高於其他水果,內含多種果酸、維他命和礦物質,具有增白皮膚和淡斑功效。

2. 蘋果:含有大量的水分和保濕因子、維生素C,防止黑色素沉澱的有力武器。

3. 奇異果:含有很高的維生素C和維生素E = 美白肌膚的高效因子。

4. 蕃茄 : 被稱為“維生素C倉庫”,豐富的酸性汁液能夠平衡皮膚的PH值,幫助消除臉上雀斑。

5. 檸檬:檸檬含有豐富的維生素C,每100g檸檬中含維C高達50毫克。擁有美白功效,有助去除色斑。


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